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みなさん、こんにちは。
昨日、2022年6月21日は1年で最も昼の時間が長くなる日、夏至でした。
東京の日の出は4時25分、日の入り19時00分とのことでしたが、本日から段々と日が短くなっていくと思うとちょっと寂しい気分ですね。
さて、だいぶ暑い日が続いており、クーラーなしではきつい季節となりましたが、
こんな暑い中、お昼休みに運動不足解消の為、風の強い日でも可能な、スピードバドミントンを同僚と行っています。
なかなか楽しく、悲鳴をあげながら、楽しんでおり、ストレス発散にもなりますし、運動不足解消にもなりますが、汗だくにもなります 笑
カーライフ野口は、日々、健康増進に取り組んでおります。皆様も、暑い日が続きますので、体調管理にはお気をつけてお過ごしください。
では、今日も良い一日を!

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